プチぎっくり腰からなんとか回復

日曜日、不自然な姿勢で横たわっていたからか、その日の午後からまっすぐ立てなくなり、次の日に訪ねた整体で、「プチぎっくり腰の状態ですね」、と言われました。

施術を受けたものの、今度は痛みから来る吐き気と頭痛も加わり、一昨日と昨日は仕事を休みました…

昨日の夜、何回目かになる痛み止めを飲んだところ、まっすぐ立てるように！入浴も炊事もアイロン掛けもできるようになりました。
まだ軽い吐き気や腹下しなどの症状もあるのですが、歩けるようになったので今朝は出勤。

春先は必ず何かしら体調を崩します、とほほ…